A caixa mágica

Fim de semana, feriado, férias. Crianças com tempo livre são um forte indício de que vai passar um Tsunami na sua casa ou que elas ficarão horas vendo TV ou jogando video games. As duas possibilidades me desagradam, e muito.

Tenho a sorte de ter uma irmã que entende muito o universo infantil e parece adivinhar tudo o que os pequenos gostam e querem fazer o tempo todo. As crianças chegam a pedir para ir brincar com a tia Lu e desconfio que ela tenha vindo da "terra do nunca" mas isso já é uma outra história.

Pois bem, conversando sobre isso foi que minha irmã me deu a dica da Caixa Mágica!!!!

Receita:

Coloque em uma caixa todo o tipo de canetas, canetinhas, papéis coloridos, tintas, pincéis, adesivos, colas coloridas, glitter, restos de revistas e trabalhinhos de escola, tesoura sem ponta, embalagens bonitinhas, lãs, paetês, enfim, tudo o que um criança poderá usar para fazer arte e exercitar sua imaginação e criatividade.

Determine um lugar para que a caixa seja aberta e deixe o resto com a criançada.

Aproveite para assistir um filminho... elas ficarão um bom tempo ocupadas.

Aqui em casa a caixa  faz tanto sucesso que ofereço como prêmio pelo bom comportamento uma tarde com a caixa mágica e lanchinho especial para finalizar.
Dica de mãe.

Look do dia - camadas

Depois  de um tempinho na "terra da garoa" eu comecei a entender que nem sempre um casaco pesado funciona o dia todo, principalmente quando faz muito frio pela manhã  e à noite ficando as tardes mais quentinhas.

A melhor maneira de encarar o sobe e desce do termômetro é sair de casa como as parisienses na primavera (nossa que chic)  que se se vestem em camadas podendo se livrar do casaco sem passar frio.

E já que a moda são as sobreposições, couro e animal print (amo uma oncinha) meu look desse dia frio é feito de camadas.

  

Paraty, para nós, para todos

No último fim de semana fui à Paraty para o Contemporânea Art Paraty 2011 que aliás foi lindo, criativo e bem organizado movimentando vários setores de uma cidade que respira arte.

Sempre gostei de Paraty mas fazia um tempinho que não ia até lá.

Independente dos inúmeros eventos culturais, de literatura à artes plásticas,  a cidade  é um charme com seu conjunto arquitetônico colonial à beira mar, suas igrejas históricas e manisfestações artísticas super intensas. Rodeada por natureza exuberante os passeios de barco são um espetáculo que vale à pena conferir.

Minha dica de gastronomia é o Margarida Café. Ambiente aconchegante iluminado por muitas velas, adega surpreendente, boa música, pratos deliciosos e  tem menu infantil!!! Eu já conhecia e fiquei muito feliz em poder apresentar ao meu marido que se apaixonou pelo local e depois, acabou levando uns amigos.
Quem quiser reservar Margarida Café.

Look do dia - Dourado nos pés

Quem disse que nossos dias tem de ser iguais?

Misturar algumas tendências pode ser divertido.  Listras, marinho, mistura de texturas, um toque masculino com o sapato Oxford e o colete abotoado para equilibrar com a feminilidade da mini saia e o dourado bem metalizado. Será que deu certo?

Alimentação saudável

A gente quer ser boa mãe, boa esposa, ter sucesso profissional, ser bem informada, inteligente,administrar bem a casa, estar bem vestida, ser divertida, bonita e saudável.

Tanto querer acaba gerando um dia-a-dia agitado e acabamos comendo de uma forma muito errada. Demais ou de menos a alimentação interfere em nossa saúde, sono, humor e até na beleza da pele e cabelos. Isso mesmo, a beleza tem tudo a ver com a nossa alimentação e as  mulheres lindas com mais de trinta, quarenta, cinquenta...  trazem entre os seus principais truques de beleza uma alimentação saudável.

Aprendi isso com minha nutricionista que, de tanto me explicar a importância de fazer uma reeducação alimentar, me estimulou a ler mais sobre cada alimento me deixando super animada para substituir guloseimas por verduras, legumes e frutas. Me alimentando bem, me sinto muito mais disposta e feliz!

Olha a listinha que tem me ajudado a fazer boas escolhas nas refeições:

Abacate - protege as células, rico em vitaminas A e E (antioxidantes). Beneficia as artérias pois ajuda a diminuir o colesterol ruim (LDL).
Abacaxi - é rico em vitamina C, betacaroteno, vitaminas do complexo B e minerais. Ajuda a reduzir inflamações e a acelerar a cicatrização. Contém bromelina que ajuda na digestão.
Açaí - energético pois é rico em lipídios. Possui vitamina E, antioxidante que combate os radicais livres. Contém alto teor de pigmentos antocianinas, que ajudam na circulação.
Acerola - fonte de vitamina C, fortalece o sistema imunológico contra gripes e resfriados. Facilita a absorção do ferro, previnindo a anemia. Contribui no combate aos radicais livres.
Agrião - contém fenetil de isocianato que combate as células cancerígenas. Possui iodo, essencial para o bom funcionamento da tireóide e vitamina B6, que previne a perda de memória.
Ameixa - é recomendada para constipação intestinal por seu alto poder laxativo. Contém vitaminas do complexo B, que ajudam a evitar problemas de pele.
Amora - alta concentração de cálcio e contém pectina que ajuda na redução do colesterol. Além disso, é rica em ácido elágico, que possui ação anticancerígena.
Banana - apresenta boas quantidades de vitaminas do complexo B e por ser rica em potássio, ajuda a regular a pressão sanguínea.
Beringela - auxilia na digestão e combate o colesterol. Contém fenóis que atuam como antioxidante e apresentam atividade antinflamatória. As antocianinas atuam no combate aos radicais livres.
Beterraba - possui alto teor de potássio, ajudando, no controle da pressão arterial. Apresenta também antocianinas que são pigmentos com função antioxidante.
Cacau - rico em procianidinas, polifenóis e flavonóides, todos com potente ação antioxidante e protetora dos vasos sanguíneos.
Cajá - rico em carotenóides com poderosa ação antioxidante, que diminui o risco de câncer e doenças cardiovasculares.
Caju - fonte de vitamina C, que previne gripes e resfriados e ajuda na cicatrização de feridas e lesões.
Caqui - auxilia no funcionamento intestinal devido ao seu teor de fibras. É rico em betacaroteno que é um poderoso antioxidante.
Cenoura - rica em carotenóides com poderosa ação antioxidante, que diminui o risco de câncer e doenças cardiovasculares.
Clorofila - possui ação desintoxicante.
Cupuaçu - é rico em pectina, uma fibra solúvel que regula a taxa de glicose no sangue e ajuda no controle do colesterol.
Figo - é rico em potássio, cálcio, fósforo, fibras e por ser fonte de carboidratos também é energético. Possui um componente chamado benzaldeído, que é anticancerígeno.
Framboesa - contém fibras, ferro e bioflavonóides que protegem contra o câncer.
Goiaba - rica em vitamina C. Possui licopeno, um poderoso antioxidante que mantém a juventude das células por mais tempo, previne vários tipos de câncer e de doenças degenerativas.
Graviola - é rica em carboidratos, constituindo-se uma importante fonte energética.
Hortelã - estimula o aparelho digestivo e tem também propriedades anestésicas.
Kiwi - é rico em vitamina C e tem propriedades laxativas.
Laranja - é rica em vitamina C, tornando o organismo mais resistente às infecções. Possui também propriedades laxativas e diuréticas.
Limão - é rico em vitamin C.
Maçã - rica em pectina, ajud a regular a taxa de glicose e colesterol. Possui quercetina, antinflamatório que atua na prevenção de doenças, principalmente o câncer e as degenerativas.
Mamão - tem propriedades laxativas e calmantes. Seu conteúdo em betacaroteno o torna um poderoso antioxidante. Contém, ainda, papaína, uma enzima que ajuda na digestão.
Manga - fruta com fortes características antioxidantes. Tem efeito expectorante e combate a acidez estomacal. Possui propriedades diuréticas, aconselhável a quem tende a reter líquido no organismo.
Mangaba - é eficaz contra úlcera, herpes e tuberculose. Tem ação digestiva.
Maracujá - é rica em vitamina C e niacina que tem importante papel no metabolismo. Contém uma substância sedativa chamada passiflorina, indicada como calmante.
Melancia - é diurética e é fonte de licopeno. que atua no combate aos radicais livres.
Melão - possui propriedades hidratantes e diuréticas, e possui efeito laxativo.
Morango - constitui uma excelente fonte de vitamina C e é coniderado diurético e laxativo. Indivíduos com tendência a desenvolver cálculos renais devem evitá-lo por seu alto teor de ácido oxálico.
Pera - é uma das frutas mais ricas em sais minerais,que ajudam a manter o euilíbrio interno. Como contém um alto teor de fibras, é eficaz no combate à prisão de ventre.
Pêssego - é fonte  de minerais,, vitaminas e fibras e é recomendado para manter o bom funcionamento do intestino.
Pinha - fonte de vitminas do complexo B, que contém um alto teor de carboidratos sendo considerada, portanto, altamente energética.
Pitanga - possui elevado teor de fotoquímicos com alto poder antioxidantes.
Tamarindo - é rico em sais minerais e possui propriedades laxativas, estimulando o funcionamento intestinal.
Tangerina - concentra vitaminas B e C, magnésio, cálcio, fósforo e fibras que contribuem para um excelente funcionamento intestinal.
Tomate - rico em vitaminas A e C e em minerais. Grande fornecedor de fibras, e o principal: valiosa fonte de licopeno, um carotenóide que é um poderoso antioxidante.
Uva - é um rico depósito de compostos antioxidantes. Contém resveratrol, que inibe o agrupamento de plaquetas e, consequentemente, a formação de coágulos sanguíneos.

Só em ler tantos benefícios que estes alimentos trazem para a nossa vida dá vontade de pedir um suquinho né? E é claro que ainda existem Sonhos de Valsa e bons vinhos nas minha vida mas, as saladinhas têm sido minhas grandes companheiras. Eu estou adorando, quer experimentar?

Look do dia: Color Block

Tenho paixão por moda e fico encantada como ela caminha a passos largos inventando e reinventando nomes, tendências, costumes. Moldando o nosso dia-a-dia.

Um dos termos mais usados atualmente neste fantástico mundo  é o Color Block (bloco de cor) e, apesar de não ser algo novo na moda,  foi lindamente desfilado pela Gucci, Louis Vuitton e Prada este ano,  ilustrou capas das principais revistas do mundo, sem contar nas celebridades que estão usando de montão.

O Color Block consiste em unir peças com cores vibrantes no mesmo look, algumas blogueiras e estudantes de moda já deram muitas dicas bacanas sobre como usar a tendência. A Helô do Sanduiche de Algodão, colocou de uma forma muito fácil.

Muitas grifes lançaram suas coleções mega coloridas e os shoppings prometem vitrines super vibrantes.

A moda é sim para todo mundo e o mais importante é segui-la respeitando seu estilo e imprimindo nas suas roupas a sua personalidade.

Eu já revirei meu armário atrás de cores fortes para garantir meu look e estou adorando inventar combinações inusitadas.

New York

Minha mais nova paixão é New York. É realmente uma cidade incrível com pessoas de todos os lugares do mundo. Todo o tipo de lojas, restaurantes e uma infinidade de opções de lazer e cultura. Museus, boates, o Central Park, o Soho...

Como disse minha cunhada Beth, lá a gente se sente mais livre.

É bom demais conhecer lugares em que a gente tenha sempre vontade de voltar.

Para mim, viajar é mesmo uma das melhores coisas na vida, agora viajar e fazer compras é fantástico!!! E New York é um dos grandes paraísos do consumo. Minhas irmãs é que o digam né???? A começar pelas lojas da 5a  Avenida onde ficam as grifes mais famosas, passando pela Barney's, Coach,  Macy's, Zara até as mais populares como a H&M, Victoria's Secret, Forever 21 e Urban Outfitters  e é claro os famosos Outlets, lá realmente se encontra de tudo.

Minha grande paixão são os sapatos e como eu ainda não posso preencher um closet apenas com  Louboutin, Jimmy Choo, Prada, Dior e outros tantos, garimpo sapatos por aí fazendo juz à minha fama de centopéia. Em New York não foi diferente e lá descobri uma loja de sapatos que não posso deixar de compartilhar:

Payless Shoes Source fica na 34th e sua vitrine não é muito atrativa. O interior também não tem muito glamour com suas prateleiras repletas de caixas e separadas por números.

A grande surpresa fica mesmo nos sapatos, de várias marcas, modelos, estilos. Claro que como toda loja popular é preciso fazer um garimpo mas é possível encontrar sapatos bonitos e bem acabados (e olha que sou a rainha dos detalhes)  e os pares que comprei são tão confortáveis quanto os queridos Arezzo, Santa Lolla e outras marcas conhecidas aqui no Brasil.

Não consegui fotografar tudo mas existem opções de sapatos de festa com forrações mais nobres,  um setor de sapatos e sapatilhas de dança, sapateado e balé, um andar de calçados masculinos, um andar de calçados infantis e dois andares inteirinhos dos femininos!

Os sapatinhos de crianças são bonitos, modernos e, como mãe posso dizer, de qualidade.

Comprei sapatos por U$15, U$20, U$25 e ainda peguei uma promoção em que o segundo par saía com 50% de desconto!!!!!!!!!!! Fico eufórica só em lembrar, e haja mala para carregar.

Então, indo a NY dê uma passadinha lá. Depois me mande um e-mail falando o que achou!

E por falar na 25...

Tenho descoberto que a região entorno da 25 de março é muito atraente e, nesta última visita uma loja chamou muito a minha atenção.

Bibelot Bijoux é uma loja lindinha, super organizada, com decoração romântica e o que é mais importante, peças incríveis. Colares, anéis, brincos, cintos, bolsas, chapéus e acessórios para cabelo.

Me apaixonei pelas bolsas com preços inacreditáveis. Há na loja um nicho só de velas decorativas, bonitas e cheirosas. Pra quem adora caprichar na decoração da mesa num jantarzinho bacana  ou criar um clima intimista ao receber amigos as velas dão um toque muito especial!

Rua 25 de Março

Desde que vim para Sampa há uma pergunta que sempre me fazem: O que tem na 25 de março?

A rua 25 de março é talvez o local mais procurado comercialmente, no Brasil, pela grande variedade de produtos a varejo e atacado. São lojas de bijouterias, material escolar, tecidos, utilidades domésticas, malas, artigos em couro, bolsas, acessórios para cabelos, maquiagem, tapetes, artigos para festas, armarinhos, fantasias...

Já conheço o local há algum tempo mas, agora que moro em São Paulo, posso ir com mais calma e visitar as lojas com um olhar mais analítico.

Para a mulherada que se aventura na 25 as grandes estrelas são mesmo as lojas de bijoux ( é uma infinidade de novidades que enlouquece qualquer uma), e as lojas de objetos de decoração  e utilidades para o lar que percebi, têm melhorado e muito a qualidade dos produtos.

De muranos a objetos mais rústicos como os de Bali, abajures, cristais, copos, taças, bandejas e objetos temáticos como os infantis é possível  encontrar peças incríveis exatamente iguais aos vendidos nas lojas de shoppings e a preços muito menores.

Gosto de ir à 25 com minhas irmãs ou amigas e é uma verdadeira festa. Que mulher não fica feliz ao fazer compras num lugar que oferece variedade de produtos de interesse feminino super baratos?



Dicas para quem vai  fazer compras na 25 de março:

• Vá sem pressa, você vai precisar de muito tempo para conhecer as lojas.
• Esqueça o salto, use sapatos confortáveis.
• Leve um bolsa que feche completamente, infelizmente lugares muito cheios oferecem perigo de roubo. As melhores bolsas são as com alças longas que você pode cruzar no corpo e deixar as mãos livres para as sacolas.
• A região não oferece bons restaurantes, prepare-se para fazer lanches.
• Nas vésperas de Carnaval e Natal o local é muito cheio, se puder evite estas datas.
• Leve dinheiro pois algumas lojas oferecem descontos para pagamento em espécie. 

Feliz Dia do Amigo

Aos meus amigos, que me fazem forte quando me sinto fraca. Que me acompanham mesmo de longe e que na falta de palavra ou de espaço nunca me deixam 

faltar um abraço.

Caminhos do Coração

Gonzaguinha

Há muito tempo que eu saí de casa
Há muito tempo que eu caí na estrada
Há muito tempo que eu estou na vida
Foi assim que eu quis, e assim eu sou feliz

Principalmente por poder voltar
A todos os lugares onde já cheguei
Pois lá deixei um prato de comida
Um abraço amigo, um canto prá dormir e sonhar

E aprendi que se depende sempre
De tanta, muita, diferente gente
Toda pessoa sempre é as marcas
Das lições diárias de outras tantas pessoas

E é tão bonito quando a gente entende
Que a gente é tanta gente onde quer que a gente vá
E é tão bonito quando a gente sente
Que nunca está sozinho por mais que pense estar

É tão bonito quando a gente pisa firme
Nessas linhas que estão nas palmas de nossas mãos
É tão bonito quando a gente vai à vida
Nos caminhos onde bate, bem mais forte o coração

E aprendi ...

Jonas Gerard

A pintura performática de Jonas Gerard. Amo! Já coloquei uma de suas telas na minha wish list.

Sonhar não custa nada.

Pra quem ama decorar

A coisa mais incrível de se mudar para uma cidade diferente é encontrar novidades sem seguir roteiros ou guias que descrevem o melhor da cidade. Descobrir lugares encantadores, lojas diferentes, paisagens belas por acaso,
indo a outro destino.
Foi assim que descobri a rua Cardeal Arcoverde, no bairro de Pinheiros em São Paulo.
A rua, tem de um lado um cemitério (rsrsrsrs claro que não é essa a descoberta) e do outro dezenas de lojas de móveis apaixonantes. A maioria delas faz restaurações ou réplicas de antiguidades (as peças são lindas e com acabamento impecável) mas há também móveis provençais (chiques e românticos), móveis modernos com aquela pegada vintage (que eu amoooooo) e dá a maior vontade de colocar na nossa casa.
Encontrei lojas com móveis super atuais (que vi no dia seguinte na Casa Cor São Paulo), outras com peças de artistas e designers famosos, lojas especializadas em espelhos, molduras, luminárias, metais para móveis e muitas que confeccionam a peça que você imaginar.
Mas é preciso fazer um garimpo pois neste endereço as lojas são bem simples e os móveis não ficam expostos em ambientes decorados em compensação, custam bem mais baratos.

Descrição do amor

Mamãe eu te amo porque quando você me abraça o meu coração fica feliz, mas ninguém consegue

 ver ele sorrindo.

João Victor hoje ao acordar.