All Star

Paixão por anéis

Adoro anel e a moda do momento traz o acessório com modelos grandes e até divertidos. Resolvi fotografar os meus preferidos, infelizmente as fotos não reproduzem o brilho que eles têm, muitos são bijouterias mas todos muito amados.

Novidade na prateleira

Eu sou daquelas nutricionistas que realmente vai ao supermercado toda semana.... meu dia escolhido é domingo à tarde! Neste dia encontro o supermercado mais vazio e, assim além de comprar todos os alimentos que serão usados no meu cardápio semanal, tenho mais tranqüilidade para olhar as NOVIDADES NA PRATELEIRA.

Neste início de semana encontrei uma novidade que promete deixar você 
7x mais saudável: é o MIX 7 GRÃOS DA QUAKER!

Cada GRÃO trará um benefício à sua saúde:

Aveia: é o cereal mais rico em nutrientes. A quantidade de fibras presentes contribui para a redução do colesterol LDL (conhecido também como colesterol ruim).

Amaranto: é considerado a melhor proteína de origem vegetal do planeta, além de ser rico em cálcio e zinco.

Quinua: apresenta grande concentração de zinco, cálcio e ferro, sendo este último importante na prevenção da anemia.

Linhaça: rica em ômega 3 e 6 (importante para reduzir o nível de triglicérides e do colesterol LDL), e auxilia no funcionamento do intestino.

Centeio: rico em vitamina A (exerce ação protetora da pele) e vitaminas do Complexo B (garante o funcionamento normal do sistema nervoso).

Gérmen de Trigo: é rico em Vitamina E, um poderoso antioxidante que previne o envelhecimento precoce.

Cevada: é rica em selênio, essencial para o funcionamento do sistema imunológico.

Indicação: 2 colheres de sopa por dia / 137 Kcal.

Consuma no café da manhã ou nos lanches da manhã e da tarde com frutas, iogurte, misturados em uma vitamina...aliás, essa foi a minha opção e eu APROVEI!

Beijos Nutridos.

Melina Aniquini

Flores da semana

Margaridas representam juventude, sensibilidade e o amor inocente. As flores de cores amarelas e vermelhas atraem riqueza e prosperidade e estimulam a paixão. Oba!!!!!!!!!

Jeans com jeans

O look de hoje é jeans com jeans. Tentei uma harmonia com os tons da camisa e da calça para o look não ficar muito pesado. Para imprimir a minha personalidade à produção, usei acessórios com animal print. A bolsa Louis Vuitton combina com tudo. Quem vai dizer que não?

Vestido listrado

Todo mundo já percebeu que adoro a combinação marinho, branco e vermelho e o estilo navy.

Esse vestido é de seda, muito confortável. Adoro as listras e o modelo das alças.

Coque despojado e batom vermelho. Usei esse look  para ir a um almoço.

Vestido Zara

Sandálias Arezzo

Clutch Acessorize

De pernas para o ar

Domingo é dia de ficar de pernas para o ar. Relaxar. Pensando nisso resolvi postar dicas de aplicativos para Ipad que, se não forem úteis, distraem que é uma beleza.  Bom domingo!

Street Snaps -  street stlye, pra nós que amamos ver looks, há profissionais empenhados em fotografar tendências no mundo todo.

Fireworks - tenha seu próprio espetáculo de fogos, João Victor adora.

Magic Closet + -   muito legal, você fotografa as suas peças de roupas e depois monta os looks nesse app. Lembra do filme as Patricinhas de Beverly Hills?


Looks - da marca Barry M, adoro, são videos ensinando a fazer maquiagens de vários estilos. Também para Iphone e Blackberry.

Lancôme Makeup - escolher sua maquiagem ficou muito divertido com esse app, há uma  modelo que você maquia e experimenta as cores atuais da Lancôme.

Vogue Brasil Mobile - tudo que você encontra na Vogue, atualizado constantemente.

Fotopedia Paris - fotos espetaculares da cidade luz, não me canso de ver.

Color Effects - crie efeitos coloridos nas suas fotos.

M&Guia - da loja chiquérrima com mesmo nome, é um luxo.

Zara Shop Online - para comprar ou conferir as peças à venda nas lojas Zara em outros países. Muitas vêm pra cá nas próximas estações.

Style & City -o meu preferido, fotos de gente estilosa em Paris, New York, Milão. Além de lindas, o fotógrafo Kamel Lahmadi consegue captar momentos de felicidade, carinho, timidez ou extravagância como ninguém. Trabalho de muito profissionalismo e sensibilidade. Quem ainda não tem Ipad, pode conferir o site.

Esse é realmente incrível, útil e vale à pena:

NOO - é uma plataforma experimental, um novo projeto de mídia diferente de tudo o que você (e a gente) já viu. Uma revista de lifestyle pensada exclusivamente para tablets, made in Brazil e 100% global. Mostra tudo o que acontece de mais incrível, real e virtual, sempre online. nunca ausentes e ocupados demais com novas ideias para você não ficar offline. Interessante!!!!

Trilha sonora para o sábado

O clipe é lindo, a música é linda e a Marisa é linnnnnnndaaa!!!!!

Esmalte para o fim de semana

Esse vermelho tem o nome de Rosa Divino e é da Colorama.

Essa calça é o bicho

Lembra que escrevi aqui sobre a cobra ser uma tendência?
Os blogs de moda já trazem essa estampa há meses e eu acho linda. Apostei na skinny em tom marrom e na camisa de seda nude, mais compridinha atrás é uma peça que adoro . Acessórios em couro e batom vermelho pra não ficar pálida.

  

Color Block

Laranja e azul Klein são cores super em alta na moda atual. Combinadas, formam um color block  que me agrada bastante.
Usamos cores que ditam as tendências e enfeitam as vitrines. O que a gente quase nunca pára pra pensar é que as cores, além de emprestarem ares sofisticados ao nosso visual trazem com elas um significado maior, pesquisei um pouquinho e vou dividir com você o significado das cores que usei:


O laranja é uma cor quente, sendo a mistura exata entre o amarelo e o vermelho. É uma cor ativa que significa movimento e espontaneidade. O laranja é a cor do sucesso, da agilidade mental, e da prosperidade.
Laranja simboliza encorajamento, estimulo, robustez, atração, gentileza, cordialidade, tolerância e prosperidade.
O laranja é também a cor da comunicação, do calor efetivo, do equilíbrio, da segurança, da confiança. É cor das pessoas que crêem que tudo é possível. Estimula otimismo, generosidade, entusiasmo e aumenta o apetite. Ideal para salas de estudo/reunião e outros locais onde as pessoas se encontram para conversar. O alaranjado transborda irradiação e expansão. É acolhedor, quente, íntimo.
Há quem se refira ao laranja como salmão, devido à cor desse peixe em determinado estágio de seu desenvolvimento.


A cor azul ajuda a baixar a pressão arterial, acalma e traz clareza mental. Produz tranqüilidade, ternura, afetuosidade, paz de espírito e segurança. Reduz o stress e a ansiedade, promovendo a saúde emocional. Favorece as atividades intelectuais e a meditação. Simboliza devoção, fé, aspirações elevadas, sinceridade, confiança e tranqüilidade.
O azul  favorece a compreensão. É a cor do bem estar e do raciocínio lógico. É a única que tem poder de desintegrar energias negativas, favorecendo a paciência, a amabilidade e a serenidade. É muito indicado para acalmar a energia dos quartos de crianças e adultos hiperativos.
Azul é cor profunda. Preferida por adultos, demonstra uma certa maturidade.
O azul escuro, é considerado uma cor romântica, no entanto, em demasia, pode expressar um certo tom de monotonia. Quando sombrio, o azul transmite a sensação de infinito.


Naqueles dias em que a gente tá meio pra baixo, quem sabe a cor da roupa pode ajudar a levantar o astral?

E vamos ao look:

Usei uma camisa de alfaiataria, peça que amo e que transforma o look deixando-o elegante. Sem contar que é ideal para as mudanças de temperatura típicas dessa época do ano.
A saia  tulipa eu adoro, e essa tem um tecido que não arma, assim, não me sinto um balão.Como as peças já são bem chamativas, economizei nos acessórios usando peep toe e bolsa o mais neutras possível e brinco azul, no tom da saia. 
"Embora eu leia e goste bastante do assunto, não sou profissional da moda e as opiniões que coloco aqui são muito pessoais e descrevem o meu gosto pela escolha das roupas. Claro que posso estar errada em algum aspecto, por isso  O que você acha? é um espaço para você concordar, sugerir ou discordar do que escrevo, coloco no Trinta e Bela a minha opinião e você também pode colocar a sua!

Natura

Tão fofo esse comercial da Natura, faz tempo que não uso os shampoos da marca. Deu até vontade de comprar e conferir se é tão bom quanto a publicidade que não sai da minha cabeça.

Navy

Recebi um e-mail perguntando se não uso jeans. Claro que uso. Uso e amo!
Resolvi dar ao meu jeans um visual navy. Coloquei uma malha listrada em marinho e branco, o blazer que já usei aqui e o sapato vermelho que minha irmã me deu de presente há uns quatro anos.
Acessórios dourados e a bolsa que a qualquer hora vai tirar fotos sozinha!

Nutrição, minha paixão!

Lembra que eu falei aqui que teríamos novidades no blog? 

Quando comecei a escrever o Trinta e Bela, o fiz por sentir muita falta das conversas com minhas amigas que ficaram no Rio. 

Eu encontrei no blog uma ferramenta que ajudou a reproduzir o meu jeito de ser através de textos e imagens. 

Coloquei nesse espaço muito carinho e tinha a expectativa de respostas com o mesmo sentimento.

O que eu não podia imaginar é que esse blog me traria tantas alegrias, presença constante de pessoas que amo e novas amizades.

O Trinta e Bela tem me proporcionado encontros incríveis e parcerias felizes.

Quem me acompanha aqui, sabe da minha preocupação em ter uma vida saudável e em cuidar da minha família.

Adoro compartilhar as coisas que aprendo e que criam mudanças positivas na minha vida, trazem bem estar. Me empenho em manter a qualidade das informações postadas. Conversando sobre isso com minha nutricionista Melina, surgiu uma parceria que fará do Trinta e Bela um blog mais completo, com informações úteis e eficazes sobre nutrição.

O Nutrição, minha paixão será um espaço onde, uma vez por semana a Melina vai publicar dicas e orientações sobre o assunto e ajudar a gente a ficar mais saudável e bela por dentro e por fora.

Então vamos às apresentações:

Além de ser uma profissional admirável, a Mel é uma das pessoas mais alto astral que já conheci e tem esse charme todo. Bem-vinda!

E pra começar, nossa nutricionista preparou um post especial para hoje.

Pequenos... mas saudáveis!

No Dia das Crianças, vale a pena pensar como anda a alimentação dessas fofuras que a gente tanto gosta, cuida e que podem ser: nossos filhos, sobrinhos, afilhados, enteados, alunos.... 

*A pessoa responsável por cuidar da alimentação da criança passa a ser um modelo que ela irá imitar, por isso deve ter bons hábitos alimentares e se tornar mais ativa.

*A atividade física deve ser atrativa e hábito alimentar saudável inclui alimento gostoso, como o João Victor que adora comer banana, maçã e tomar água de coco.

*Nada de pensar em dieta restritiva para criança, nem de proibir de comer doces e os outros alimentos que todas as crianças comem. As refeições devem ser momentos de prazer!

Para a Pietra ....Para ser bom tem que se lambuzar!

DICA PARA CAPRICHAR NA LANCHEIRA

Lancheira saudável tem sempre:

Cereal + Leite ou derivados + Fruta ou suco de frutas

Cardápio 1:

Rosquinhas de aveia

Iogurte de frutas

Banana-ouro

Cardápio 2:

Bisnaguinha

Requeijão

Suco de frutas

Cardápio 3:

Cookies integrais

Caixinha de leite com achocolatado

Pêra

E claro a água....se criança não tem a garrafinha por perto, esquece de beber água!

Beijos Nutridos.

Melina Aniquini

Camisa xadrez

Eu gosto de xadrez. Adoro. E acho que dá pra usá-lo sem parecer que vou para uma festa country.
Essa camisa é de tecido fininho, muito fresquinha. Combinei com a  saia preta de shape volumoso e marcada na cintura, bolsa e sandálias com ferragens e pulseiras prata.

Teus Olhos Meus

Desde que assisti Teus Olhos Meus o tenho indicado aos meus amigos. O filme, de Caio Sóh, é realmente incrível e tem uma história forte e muito bem escrita sobre relacionamentos.
Com Emilio Dantas, Remo Rocha, Paloma Duarte, Roberto Bontempo, Graziella Schmitt e Jayme Matarazzo, Teus Olhos Meus participou do 4th Los Angeles Brazilian Film Festival e arrematou 5 dos 7 prêmios:
Melhor Filme
Melhor Roteiro - Caio Sóh
Melhor Ator - Emilio Dantas
Melhor Atriz - Paloma Duarte
Melhor Trilha Sonora - Maria Gadú e Maycon Ananias
Ainda está concorrendo no San Francisco Latino Film Festival, no Festival do Rio e ontem, no FESTCINE MARACANAÚ- CEARÁ  levou mais 4 prêmios:
Melhor Filme
Melhor Direção - Caio Sóh
Melhor Ator - Emilio Dantas
Melhor Filme Júri Popular

Pra quem mora no Rio é a grande chance de assistir Teus Olhos Meus que será exibido no Festival do Rio em 13, 14 e 15 de outubro.

Dia 13 de outubro - Estação Vivo Gávea 1 - 13:50h  e 20:20h
Dia 14 de outubro - Cinema Nosso - 21h
Dia 15 de outubro - Ponto Cine - 16h
Os ingressos já estão disponíveis para compra no site www.ingresso.com.br ou na bilheteria dos cinemas.
Em Sampa vai passar na Mostra de São Paulo no final de outubro e no festival Mix Brasil em Brasília.
Quando tiver as datas eu posto aqui. Você também pode curtir a página do filme no facebook e ficar por dentro de todas as informações. Só posso adiantar uma coisa, é muito talento num filme só!

Dica de demaquilante

Quem gosta de maquiagem precisa amar demaquilante com a mesma intensidade pois toda mulher sabe que nunca, em hipótese alguma deve-se dormir maquiada ou a pele vai sofrer no futuro.
Vou dar três dicas de produtos que pra mim são excelentes.

Super Démaquillant Yeux Waterproof da Sephora, remove a maquiagem à prova d`água dos olhos e não agride a pele. Demorei pra achar um produto que não deixasse a pele ao redor dos olhos irritada.

Clinique  Take The Day Off, remove maquiagem das pálpebras, cílios e lábios. Um pouco oleoso prefiro usar antes do banho.

Make-Up Remover da Nu-pore, lenços para remoção da maquiagem. Limpam a pele e a deixam com a sensação de lavada, hidratada e cheirosa. É o meu preferido, principalmente para levar em viagens.
Não estou encontrando para comprar, vou consultar a Ju do Amyghas, que experimenta tooodos os produtos de beleza e deve saber. Sou louca para ver o banheiro dela. Deve ser o paraíso dos cosméticos!

Listras com Flores

Eu não ia postar essas fotos pois foram tiradas no fim do dia e eu estava amarrotada. Mas como eu experimentei uma mistura de estampas decidi mostrar. Listras com flores para um visual mais descontraído.

Amigos

Sábado recebi  uns amigos em casa. Assistimos um bom filme, tomamos vinhos e o papo rolou até 3:30h.

É muito bom ter amigos pra celebrar a vida!

Vinícius, Cris, Jeane, Rodrigo e Armando, obrigada por tornarem minha 

casa ainda mais feliz!